银杏树叶子有什么作用，有美容养颜/降低血糖多种作用

银杏树叶子平时可以泡茶饮用，那么银杏树叶子有什么作用呢，银杏树叶子中营养成分很高，能够起到美容养颜的作用，长期饮用还能够降血糖、增强免疫力、提升记忆力，预防老年痴呆，也可以帮助排解身体内的毒素，对食物中毒也有一定的作用。

1、银杏树叶子的作用：美容养颜

银杏树的叶子有着很丰富的营养物质，平时我们可以将它晒干泡茶喝，它的营养成分能够帮助人体排解自由基、过氧化成份，可以起到滋润肌肤的作用，使皮肤更有光泽，有着很好美容养颜的作用。

2、降血糖

银杏树的叶子也可以混合其它食物一起食用，它蕴含着丰富的白果双黄酮、莽草酸等营养成分，食用后能够起到降血糖的作用，配合降糖药效果更佳，对糖尿病患上有着很大的帮助。

3、增强免疫力

银杏树的叶子中蕴含着丰富的胡萝卜素、花青素、多种维生素等营养成分，要它泡茶喝能够很好的吸收叶子中的营养物质，能够及时的补充身体所需的营养物质，增加自身免疫力，预防各种大小疾病。

4、提升记忆力

其实银杏树的叶子中的营养成分，能够帮助刺激脑细胞，改善脑细胞的活动能力，防止脑细胞减少，导致记忆力退化，银杏树的叶子十分适合中老年人饮用，有着很好的预防老年痴呆症的作用。

5、排毒解毒

平时饮用银杏树的叶子泡出来的茶，还能够帮助肠胃排解身体内的毒素，使身体更加的健康，当我们食物中毒时，也可以适量的饮用银杏茶，有着很好的解毒功效。

6、健康枕头

银杏树的叶子不仅可以泡茶饮用，还能够将它制作成枕头，傍晚睡觉时叶子散发的气味，能够改善我们的睡眠质量，使睡眠更加安稳，还能够预防心血管疾病，使身体更加的健康，不过长期使用才有效果。