无花果干是通过无花果人工加工制作而成的,常常被当做休闲零食食用,那知道怎么食用无花果干?我们一起来学习吧!
1.【熬粥】准备几个无花果干,洗净,切片,然后参入适量的糯米。熬煮成粥。可以促进消化,保养肠胃。
2.【烧汤】准备少量的熟肉,切丝,然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎,胃炎,有良好的调理肠胃作用。
3.【拌菜】无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜,口感清爽,味道独特。
4.【做甜品】干无花果4颗,梨子1个,冰糖适量。梨子去皮去心,切成块,与无花果,冰糖一起放入炖盅内,加纯净水盖过梨;把炖盅盖好,放入锅水,注入清水(约到炖盅一半的位置), 大火烧开后,转小火炖40-60分钟即可,放凉后即可。
5.【直接食用】现在市面上很多无花果干都是作为休闲零食卖的,这些都是开袋即食,直接食用的。小贴士:不用剥皮,直接吃哦。
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